A vibração dos mantras em kundalini yoga
Ouvir e entoar mantras pode parecer uma realidade distante para muitas pessoas, mas acreditem, eles funcionam. Entoar é uma forma antiga e sagrada de ajuste energético e de projetar a mente. A palavra Mantra significa projeção criativa da mente ( Man : men Tra: projeção). Os mantras são fórmulas que alteram os padrões da mente e a química do cérebro de acordo com as leis físicas e metafísicas. O poder de um mantra está na vibração de seu som. Na prática de Kundalini Yoga utilizamos vários mantras para elevar e modificar a consciência através de seu significado e repetição rítmica. Durante toda a aula o professor pode direcioná-los para ajudar os alunos em suas demandas. Entoar mantras silenciosamente ou em voz alta é um método consciente de controlar e direcionar a mente. Felicidade, tristeza, alegria e pesar são frequências da mente ondas de pensamento. Esses sentimentos determinam o tipo de programa que a mente executa. Yogi Bhajan, o professor que trouxe os ensinamentos de Ku